Cours compétitions

La compétition n’est jamais une obligation. Nous estimons que la vie actuelle est déjà assez compétitive dans beaucoup de domaines et nous ne souhaitons pas en rajouter. Pour nous, l’essentiel est que chacun puisse s’épanouir dans sa pratique sportive l’esprit libre, avec le moins de pression possible.

Néanmoins, le circuit compétitif est le seul moyen que nous avons d’exister et d’être reconnus par le monde politique (local, régional, etc.) et par les organismes en charge de la promotion et de la subsidiation du sport (ADEPS, etc.). Nous tâchons donc de trouver un juste équilibre entre les cours loisirs et ceux de compétition. La participation aux compétitions est donc proposée aux élèves chez qui nous détectons un potentiel propice qui leur permettrait d’y évoluer dans de bonnes conditions. Libre à eux ensuite de choisir s’ils désirent faire partie de ce groupe.

Quand nous repérons un élève ayant soit du potentiel soit de la motivation, nous lui proposons de rejoindre le groupe de compétition :

  • Acrobatic School pour les enfants de 6 à 12 ans
  • Acrobatic Academy pour les enfants de 11 ans et plus en division 3
  • Acrobatic Team pour les enfants de 11 ans et plus en division 2 et 1

C’est à l’enfant et sa famille qu’appartient la décision de rentrer dans un groupe de compétition.

Les différences entre groupe loisir et groupe compétition se situent à plusieurs niveau. Là ou la démarche pédagogique du groupe loisir est d’emmener l’enfant où il veut aller, la démarche pédagogique du groupe compétition est dirigée par la nécessité de suivre les règlements nationaux et internationaux qui fixent les exigences à rencontrer et oriente les challenges proposés.

En appartenant au groupe compétition l’élève voit son nombre d’entraînement par semaine (de 2 à 5 maximum) augmenter avec un nombre d’élève par trampoline moindre.

Pour respecter et préparer leur corps à une pratique sportive intensive, les élèves sont tenus de suivre une préparation physique le samedi à partir de 3 entraînements par semaine et d’avoir une auscultation régulière par un professionnel à partir de 4 entraînements par semaine. La préparation physique est assurée par des professionnels (Start-Today) qui tiennent compte de l’âge, du sexe, du potentiel, et, le cas échéant, des résultats de l’auscultation de notre kiné.

En résumé :

  • plus d’entraînement par semaine : de 2 à 5 maximum par semaine,
  • dans le nombre maximum d’élèves par trampoline,
  • dans les exigences à rencontrer,
  • dans les challenges proposés,
  • préparation physique d’1h30 (obligatoire à partir de 3 entraînements par semaine),
  • suivit physique (par un professionnel qui vient en salle, obligatoire à partir de 4 entraînements par semaine)
  • suivit psychologique,

L’appartenance à un groupe compétition d’une contrainte : participer aux compétitions au plus tard dès la seconde année d’appartenance au groupe.


Acrobatic School (Division préparatoire – 6 à 10 ans)

Ce groupe est réservé aux enfants de 10 ans ou moins pour lesquels nous avons repéré les capacités de rencontrer les exigences des divisions 1 ou 2. Les membres de ce groupe ont cours deux fois par semaine avec, également, deux heures de préparation physique/gymnique afin d’accroître la maîtrise de son corps dans l’espace.

L’appartenance à ce groupe se fait sur choix des entraîneurs et par le passage d’un test d’habilités gestuelles et motrices.

3 Cours par semaine

  • lundi : 17h15 – 19h15
  • mercredi : 17h – 19h
  • samedi : 9h – 11h + 1h30 de préparation physique jusqu’à 12h30

Acrobatic Academy (Compétition divisions 3 – 11 ans et +)

Ce groupe s’adresse aux élèves de 10 ans et plus souhaitant faire de la compétition sans trop de pression (en Division 3) ou n’étant pas encore prêts à satisfaire les exigences des divisions supérieures. Cela permet à l’apprenant d’évaluer son niveau par rapport à ses performances personnelles ou à celles d’autres pratiquants. Les membres de ce groupe ont cours deux par semaine.

2 cours par semaine

  • lundi : 17h15 – 19h15
  • vendredi : 17h15 – 19h15

Acrobatic Team (A-Team) (Compétition divisions 1 et 2 – 11 ans et +)

Ce groupe est réservé aux élèves de plus de 10 ans ayant les capacités de satisfaire aux exigences des divisions 1 et 2. La rigueur et l’assiduité sont essentielles pour le bon fonctionnement et développement de ces divisions. Les membres de ce groupe ont cours quatre fois par semaine avec, également, deux heures de préparation physique spécifique et renforcement musculaire. L’appartenance à ce groupe se fait sur choix des entraîneurs.

4 (ou 5) cours par semaine

  • lundi : 17h15 – 19h15
  • mercredi : 17h – 19h
  • vendredi : 17h15 – 19h15
  • samedi : 9h – 11h + 1h30 de préparation physique jusqu’à 12h30
  • dimanche : 11h – 13h (D1 uniquement, à Grand Bigard)

Pour les divisions 1 et 2, les cours du samedi (D1 et D2) et dimanche (D1 uniquement) peuvent se donner à Grand Bigard.

Les membres de ce groupe doivent fournir un certificat médical d’aptitude au sport (que vous pouvez le trouver ici : certificat médical).


Compétitions

Notre club est affilié à la Fédération francophone de Gymnastique et de fitness (FfG) et, à ce titre, participe au circuit de compétitions organisé par celle-ci. Nous participons également au circuit Belgium Open Trampoline (BOT) qui organise trois à quatre compétitions par an.

Depuis 2015 nous avons également la possibilité participer aux compétitions organisées par la fédération sœur de la FfG côté néerlandophone, la Gymnastiekfederatie Vlaanderens (GymFed).

Nous avons pour ambition de pouvoir également participer à des compétitions internationales dès que l’opportunité se présentera : Forza Cup, Scalabis Cup, …

Vous trouverez plus d’informations sur les différentes compétitions sur les pages Nos Compétitions > …